{"id":1865,"date":"2021-04-13T13:51:00","date_gmt":"2021-04-13T12:51:00","guid":{"rendered":"http:\/\/krzymark.pl\/blog\/?p=1865"},"modified":"2023-09-04T07:51:36","modified_gmt":"2023-09-04T06:51:36","slug":"jaki-prezent-dla-biegacza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/","title":{"rendered":"Jaki prezent dla biegacza?"},"content":{"rendered":"

Poszukujesz prezentu dla biegacza<\/a><\/strong>? Chcesz podarowa\u0107 co\u015b praktycznego i pom\u00f3c w osi\u0105ganiu sportowych cel\u00f3w? Znajdziesz tutaj kilka propozycji, kt\u00f3re spodobaj\u0105 si\u0119 ka\u017cdemu biegaczowi. Zobacz te\u017c nasze propozycje na krzymark.pl<\/a>.<\/p>\n

\n

Zgarnij\u00a0rabat<\/strong><\/span>: Wejd\u017a na\u00a0krzymark.pl<\/a><\/strong>\u00a0\u2013 dodaj produkty do koszyka, wpisz kod rabatowy w koszyku zakupowym:\u00a0BLOGKRZYMARK<\/strong>.<\/p>\n<\/blockquote>\n

    \n
  1. Opaska sportowa<\/strong><\/a> \u2013 monitoruje t\u0119tno, szybko\u015b\u0107, przebyty dystans oraz spalone kalorie. Dane z opaski mog\u0105 by\u0107 zapisywane w aplikacji, dzi\u0119ki czemu mo\u017cna kontrolowa\u0107 \u0142atwo kontrolowa\u0107 wyniki.<\/li>\n
  2. S\u0142uchawki bezprzewodowe<\/strong><\/a> \u2013 przydadz\u0105 si\u0119 ka\u017cdemu, kto nie wyobra\u017ca sobie treningu bez ulubionych kawa\u0142k\u00f3w zagrzewaj\u0105cych do przebiegni\u0119cia kolejnego kilometra. S\u0142uchawki bezprzewodowe zapewni\u0105 \u015bwietn\u0105 muzyk\u0119 i usun\u0105 problem pl\u0105cz\u0105cych si\u0119 kabli.<\/li>\n
  3. Opaska muzyczna<\/strong> \u2013 to po\u0142\u0105czenie funkcjonalno\u015bci opaski na g\u0142ow\u0119 z ulubion\u0105 muzyk\u0105. Dodatkowo chroni przed zimnem, podtrzymuje w\u0142osy i pozwala s\u0142ucha\u0107 ulubionej muzyki.<\/li>\n
  4. Latarka czo\u0142owa<\/strong> \u2013 przeznaczona dla amator\u00f3w nocnych przebie\u017cek. Dlatego te\u017c ten prezent dla biegacza zapewni dobr\u0105 widoczno\u015b\u0107 w ciemno\u015bci i r\u00f3wnocze\u015bnie zapobiegaj\u0105c potkni\u0119ciom i upadkom.<\/li>\n
  5. Masa\u017cer pulsacyjny<\/strong><\/a> \u2013 ukoi b\u00f3l mi\u0119\u015bni po intensywnym treningu biegowym, rozlu\u017ani je i poprawi sprawno\u015b\u0107 ruchow\u0105. Dost\u0119pno\u015b\u0107 r\u00f3\u017cnych wymiennych ko\u0144c\u00f3wek i regulacja mocy sprosta wymaganiom ka\u017cdego biegacza.<\/li>\n
  6. Okulary polaryzacyjne do biegania<\/strong><\/a> \u2013 ochroni\u0105 nie tylko przed promieniami UV, ale r\u00f3wnie\u017c przed kurzem, wiatrem, a nawet owadami wpadaj\u0105cymi do oczu. Dodatkowo dopasowana konstrukcja zapewni komfort u\u017cytkowania i stabilno\u015b\u0107 okular\u00f3w podczas biegu.<\/li>\n
  7. Nerka<\/strong> <\/a>\u2013 przyda si\u0119 do przechowywania najpotrzebniejszych rzeczy, kt\u00f3re trzeba mie\u0107 zawsze pod r\u0119k\u0105. Pomie\u015bci portfel, telefon czy nawet klucze do mieszkania bez obawy zgubienia ich.<\/li>\n
  8. Maska na twarz<\/strong> \u2013 sprawdzi si\u0119 jako bariera ochronna przed zimnem, kurzem lub zarazkami. Najlepsz\u0105 opcj\u0105 dla biegacza b\u0119dzie maska z filtrem FFP2 lub FFP3. Ochraniaj\u0105 one przed niebezpiecznym smogiem oraz, co bardzo wa\u017cne, zara\u017ceniem bakteriami i wirusami.<\/li>\n
  9. Odzie\u017c termoaktywna<\/strong> \u2013 zapewni komfort termiczny w sezonie jesienno-zimowym i w czasie wczesnej wiosny. Zredukuje ilo\u015b\u0107 warstw ubra\u0144 oraz zagwarantuje swobod\u0119 ruch\u00f3w konieczn\u0105 podczas trening\u00f3w biegowych.<\/li>\n
  10. R\u0119kawiczki sportowe<\/strong> \u2013 ociepl\u0105 d\u0142onie, kt\u00f3re s\u0105 najbardziej nara\u017cone na zimno i niekorzystne warunki.<\/li>\n
  11. Komin sportowy<\/strong> \u2013 przyda si\u0119 nie tylko przy niskich temperaturach, ale r\u00f3wnie\u017c do ochrony przed mocnym s\u0142o\u0144cem. Mo\u017cna go wykorzysta\u0107 m.in. jako: opask\u0119 na g\u0142ow\u0119, chust\u0119, <\/span>piratk\u0119, <\/span>kominiark\u0119<\/span><\/li>\n
  12. Etui na rami\u0119<\/strong><\/a> \u2013 zabezpieczy telefon przed zgubieniem. Zapewni wygod\u0119, a w razie konieczno\u015bci \u2013 mo\u017cliwo\u015b\u0107 szybkiego dost\u0119pu do urz\u0105dzenia.<\/li>\n
  13. Akcesoria odblaskowe<\/strong> \u2013 zagwarantuj\u0105 bezpiecze\u0144stwo podczas wieczornych i nocnych bieg\u00f3w. W sprzeda\u017cy dost\u0119pne s\u0105 r\u00f3\u017cne formy odblask\u00f3w, np. w postaci paska biodrowego, opasek na r\u0119ce i nogi lub szelek.<\/li>\n
  14. Bidon<\/strong> \u2013 zadba o odpowiednie nawodnienie organizmu. Najlepszym pomys\u0142em b\u0119dzie bidon z paskiem lub uchwytem na d\u0142o\u0144. Biegacz b\u0119dzie mia\u0142 go dos\u0142ownie zawsze pod r\u0119k\u0105 i nie b\u0119dzie musia\u0142 martwi\u0107 si\u0119, \u017ce mu gdzie\u015b wypadnie.<\/li>\n
  15. Obci\u0105\u017cenia<\/strong> \u2013 b\u0119d\u0105 dobrym prezentem dla bardziej do\u015bwiadczonych sportowc\u00f3w. Zwi\u0119kszaj\u0105 one intensywno\u015b\u0107 treningu i wzmacniaj\u0105 mi\u0119\u015bnie. Do wyboru mamy m.in.:
    – kamizelki<\/strong> \u2013 gdzie ci\u0119\u017car spoczywa na klatce piersiowej i barkach, dlatego te\u017c kamizelki pomagaj\u0105 wzmocni\u0107 te partie mi\u0119\u015bniowe podczas biegu. Dost\u0119pne s\u0105 kamizelki z regulacj\u0105 obci\u0105\u017cenia nawet do 30 kg.
    – spadochrony<\/strong> \u2013 zaczepia si\u0119 je na pasku w dole plec\u00f3w. Wykorzystuj\u0105 op\u00f3r powietrza do utrudnienia biegu, dzi\u0119ki czemu buduj\u0105 wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 i poprawiaj\u0105 sprawno\u015b\u0107 og\u00f3ln\u0105.
    – opaski na r\u0119ce<\/strong> \u2013 wzmacniaj\u0105 g\u00f3rn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a i ca\u0142y korpus.<\/li>\n<\/ol>\n

    Mi\u0142o\u015bnik biegania na pewno doceni przemy\u015blany prezent, kt\u00f3ry pomo\u017ce mu w treningach i pozwoli osi\u0105ga\u0107 lepsze wyniki. Czy wiesz ju\u017c, co sprezentujesz biegaczowi? Bez w\u0105tpienia wyb\u00f3r jest bardzo du\u017cy. Biegasz? Z czego ucieszy\u0142by\u015b si\u0119 najbardziej? Podpowied\u017a innym, kt\u00f3ry prezent dla biegacza<\/a><\/strong> jest najlepszy.<\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n\n\n

    \"kod<\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    15 pomys\u0142\u00f3w na prezent dla biegacza. Nie wiesz co kupi\u0107 w prezencie dla sportowca? Podpowiadamy jakie gad\u017cety mog\u0105 ucieszy\u0107 biegacza.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":1910,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[231],"tags":[282],"class_list":["post-1865","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-akcesoria","tag-prezent-dla-biegacza"],"yoast_head":"\nJaki prezent dla biegacza? - 15 pomys\u0142\u00f3w na prezent - wejd\u017a<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jaki prezent dla biegacza? Sprawd\u017a 15 gad\u017cet\u00f3w dla biegacza, kt\u00f3re warto kupi\u0107 na prezent do 50 z\u0142, do 100 z\u0142. Pomys\u0142y na ka\u017cd\u0105 kiesze\u0144. Wejd\u017a\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jaki prezent dla biegacza? - 15 pomys\u0142\u00f3w na prezent - wejd\u017a\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jaki prezent dla biegacza? Sprawd\u017a 15 gad\u017cet\u00f3w dla biegacza, kt\u00f3re warto kupi\u0107 na prezent do 50 z\u0142, do 100 z\u0142. Pomys\u0142y na ka\u017cd\u0105 kiesze\u0144. Wejd\u017a\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Krzymark \u2606\u2606\u2606 Elektronika, Gad\u017cety, Laptopy, Telefony\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/KrzymarkPL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-13T12:51:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-04T06:51:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/jaki-prezent-dla-biegacza-blog-krzymark.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1174\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mateusz L\u0105dwik\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@krzymarkpl\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@krzymarkpl\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/\",\"url\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/\",\"name\":\"Jaki prezent dla biegacza? - 15 pomys\u0142\u00f3w na prezent - wejd\u017a\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/jaki-prezent-dla-biegacza-blog-krzymark.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-13T12:51:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-04T06:51:36+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/#\/schema\/person\/78beed0f2d8efb7eb9b76f3d3290914f\"},\"description\":\"Jaki prezent dla biegacza? Sprawd\u017a 15 gad\u017cet\u00f3w dla biegacza, kt\u00f3re warto kupi\u0107 na prezent do 50 z\u0142, do 100 z\u0142. Pomys\u0142y na ka\u017cd\u0105 kiesze\u0144. Wejd\u017a\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/jaki-prezent-dla-biegacza-blog-krzymark.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/jaki-prezent-dla-biegacza-blog-krzymark.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1174,\"caption\":\"Biegacze na trasie biegn\u0105 - jaki prezent dla biegacza\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Akcesoria\",\"item\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/kategoria\/akcesoria\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jaki prezent dla biegacza?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog - Krzymark \u2606\u2606\u2606 Elektronika, Gad\u017cety, Laptopy, Telefony\",\"description\":\"Blog - Krzymark dla Ciebie - Doradzamy, Podpowiadamy, Inspirujemy. Od 2009 roku na rynku Elektroniki. Porady i Pomys\u0142y - Wejd\u017a - korzystaj za darmo\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/#\/schema\/person\/78beed0f2d8efb7eb9b76f3d3290914f\",\"name\":\"Mateusz L\u0105dwik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/887cf475c7cb4f3e16306af71a57f83d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/887cf475c7cb4f3e16306af71a57f83d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mateusz L\u0105dwik\"},\"url\":\"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/author\/mladwik\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jaki prezent dla biegacza? - 15 pomys\u0142\u00f3w na prezent - wejd\u017a","description":"Jaki prezent dla biegacza? Sprawd\u017a 15 gad\u017cet\u00f3w dla biegacza, kt\u00f3re warto kupi\u0107 na prezent do 50 z\u0142, do 100 z\u0142. Pomys\u0142y na ka\u017cd\u0105 kiesze\u0144. Wejd\u017a","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jaki prezent dla biegacza? - 15 pomys\u0142\u00f3w na prezent - wejd\u017a","og_description":"Jaki prezent dla biegacza? Sprawd\u017a 15 gad\u017cet\u00f3w dla biegacza, kt\u00f3re warto kupi\u0107 na prezent do 50 z\u0142, do 100 z\u0142. Pomys\u0142y na ka\u017cd\u0105 kiesze\u0144. Wejd\u017a","og_url":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/","og_site_name":"Blog - Krzymark \u2606\u2606\u2606 Elektronika, Gad\u017cety, Laptopy, Telefony","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/KrzymarkPL","article_published_time":"2021-04-13T12:51:00+00:00","article_modified_time":"2023-09-04T06:51:36+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1174,"url":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/jaki-prezent-dla-biegacza-blog-krzymark.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mateusz L\u0105dwik","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@krzymarkpl","twitter_site":"@krzymarkpl","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/","url":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/","name":"Jaki prezent dla biegacza? - 15 pomys\u0142\u00f3w na prezent - wejd\u017a","isPartOf":{"@id":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/jaki-prezent-dla-biegacza-blog-krzymark.jpg","datePublished":"2021-04-13T12:51:00+00:00","dateModified":"2023-09-04T06:51:36+00:00","author":{"@id":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/#\/schema\/person\/78beed0f2d8efb7eb9b76f3d3290914f"},"description":"Jaki prezent dla biegacza? Sprawd\u017a 15 gad\u017cet\u00f3w dla biegacza, kt\u00f3re warto kupi\u0107 na prezent do 50 z\u0142, do 100 z\u0142. Pomys\u0142y na ka\u017cd\u0105 kiesze\u0144. Wejd\u017a","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/#primaryimage","url":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/jaki-prezent-dla-biegacza-blog-krzymark.jpg","contentUrl":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/jaki-prezent-dla-biegacza-blog-krzymark.jpg","width":1920,"height":1174,"caption":"Biegacze na trasie biegn\u0105 - jaki prezent dla biegacza"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/jaki-prezent-dla-biegacza\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Akcesoria","item":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/kategoria\/akcesoria\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Jaki prezent dla biegacza?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/","name":"Blog - Krzymark \u2606\u2606\u2606 Elektronika, Gad\u017cety, Laptopy, Telefony","description":"Blog - Krzymark dla Ciebie - Doradzamy, Podpowiadamy, Inspirujemy. Od 2009 roku na rynku Elektroniki. Porady i Pomys\u0142y - Wejd\u017a - korzystaj za darmo","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/#\/schema\/person\/78beed0f2d8efb7eb9b76f3d3290914f","name":"Mateusz L\u0105dwik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/887cf475c7cb4f3e16306af71a57f83d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/887cf475c7cb4f3e16306af71a57f83d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mateusz L\u0105dwik"},"url":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/author\/mladwik\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1865","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1865"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1865\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4142,"href":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1865\/revisions\/4142"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1910"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1865"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzymark.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}